Коучинговая онлайн-программа с видеоуроками, упражнениями, практиками и рабочими тетрадями
не является психологической или терапевтической услугой, не заменяет психотерапию или медицинскую помощь.
Новый способ ставить и достигать цели без внутреннего
сопротивления
сопротивления
Доступ навсегда, старт сразу после оплаты. обратная связь
Перестаньте саботировать цели: как достичь первого результата без стресса и прокрастинации за 7 дней
Нейроцели 1.0
Программа «Нейроцели» создана на стыке
коучингового подхода
и практических знаний о работе мозга.
Современные исследования в области когнитивных наук показывают, что мозг избегает неопределённости и предпочитает стабильность. Чрезмерно большие цели воспринимаются как угроза, что вызывает откладывание, а внутренние установки и привычные сценарии не дают продвигаться в сторону движения к целям
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОГРАММЫ «Нейроцели»
- ОСТАВИТЕ ТОЛЬКО ВАЖНОЕОсвободитесь от навязанных целей, увидите, чего вы на самом деле хотите, и сформулируете цель так, чтобы мозг перестал сопротивляться и начал поддерживать движение к ней.
- ПЕРЕСТАНЕТЕ САБОТИРОВАТЬПоймёте, где и почему включается внутреннее торможение, снимете скрытое сопротивление и перестанете откладывать действия без видимых причин.
- ВЫСТРОИТЕ СИСТЕМУСоздадите понятную и устойчивую систему работы с целями: от формулировки до первого шага и дальнейших действий — без давления, сбоев и откатов.
Как всё устроено
Удобно
Все материалы доступны в закрытом Telegram-канале.
Вы можете проходить программу в своём темпе, возвращаться к упражнениям и пересматривать материалы в любое время.
Вы можете проходить программу в своём темпе, возвращаться к упражнениям и пересматривать материалы в любое время.
Практично
Программа построена не на теории, а на конкретных практиках.
Каждый блок ведёт к ясному результату: пониманию, переформулировке цели и первому шагу без сопротивления.
Каждый блок ведёт к ясному результату: пониманию, переформулировке цели и первому шагу без сопротивления.
Обновления
Программа постоянно обновляется и для вас каждая следующая версия бесплатна
Поддержка
Вы не остаетесь один на один с процессом.
В программе есть возможность задать вопросы и получить разъяснения по ходу прохождения.
В программе есть возможность задать вопросы и получить разъяснения по ходу прохождения.
Для любой цели
в любой момент вашей жизни: деньги, карьера, проекты, личные изменения, состояние.
Вы работаете именно со своей ситуацией, а не с абстрактными примерами.
Вы работаете именно со своей ситуацией, а не с абстрактными примерами.
Эффективно
Вы не тратите недели на раскачку.
Уже в процессе прохождения появляется ясность и первый результат — без стресса и давления на себя.
Уже в процессе прохождения появляется ясность и первый результат — без стресса и давления на себя.
Блок 1. Диагностика: что реально тормозит (около 60 мин)
Задача блока: понять, где именно вы застряли — в самой цели, в способе её постановки или в внутреннем сопротивлении.
Содержание:
Вы видите, где именно теряете энергию: в неверной цели, в перегрузке, в страхе или в ложной мотивации.
Содержание:
- Быстрая диагностика цели: действительно ли она ваша, зачем она вам и что вы ожидаете получить.
- Проверка формулировки цели: насколько она конкретна, достижима, понятна мозгу.
- Мини-тест «Саботажник» — выявление главных внутренних “тормозов” (сомнение, страх, усталость, контроль, давление).
- Разбор типовых сценариев: “начал — бросил”, “знаю, что нужно, но не делаю”, “всё время не то”.
Вы видите, где именно теряете энергию: в неверной цели, в перегрузке, в страхе или в ложной мотивации.
Блок 2. Переформатирование цели (около 60 мин)
Задача блока: сделать цель понятной и безопасной для мозга.
Содержание:
Ваша цель становится “живой”: ясной, реалистичной и мотивирующей без давления.
Содержание:
- Перевод цели в «рабочий формат»: из “надо” в “хочу”.
- Упрощение: убрать лишнее, оставить суть.
- Перепаковка цели в конкретную, ощутимую задачу.
- Небольшая практика: почувствовать, где в теле и мыслях появляется энергия при правильной формулировке.
Ваша цель становится “живой”: ясной, реалистичной и мотивирующей без давления.
Блок 3. Первый шаг (около 40 мин)
Задача блока: перевести инсайты в действие.
Содержание:
Конкретный первый шаг и внутреннее ощущение готовности к движению.
Содержание:
- Выбор самого простого шага, который можно сделать уже завтра.
- Составление короткого списка действий.
- Декомпозиция большой цели
- Правила вознаграждения мозга за процесс
- Практика “фиксации состояния” — как не терять импульс после занятия.
Конкретный первый шаг и внутреннее ощущение готовности к движению.
Программа дает не просто информацию, а конкретные инструменты по работе с целями, которые вы сможете применять к любой цели до конца жизни. Вы приобретаете не уроки, а ключ к договоренности с самым мощным ресурсом - вашим собственным разумом.
Продюсер российских и зарубежных проектов
Изучаю нейробиологию, психологию, исследую возможности человеческого мозга, верю в чёткие шаги, быстрые результаты и умные решения.
Бизнес-стратег и специалист по личной эффективности и системному росту c международным образованием (ICF)
Крупные проекты: Международный университет Коучинга (EN/RU), Финансовая Немецкая Академия (DE), "Стройнею,ру", продюсерский центр BEAUTYVERSE и мн.др
Более 5000 часов активной коучинговой и бизнес практики
За последние годы я помогла выстроить и масштабировать более
120+ проектов — от личных брендов до онлайн-школ и консалтинговых продуктов в России и зарубежом.
Изучаю нейробиологию, психологию, исследую возможности человеческого мозга, верю в чёткие шаги, быстрые результаты и умные решения.
Бизнес-стратег и специалист по личной эффективности и системному росту c международным образованием (ICF)
Крупные проекты: Международный университет Коучинга (EN/RU), Финансовая Немецкая Академия (DE), "Стройнею,ру", продюсерский центр BEAUTYVERSE и мн.др
Более 5000 часов активной коучинговой и бизнес практики
За последние годы я помогла выстроить и масштабировать более
120+ проектов — от личных брендов до онлайн-школ и консалтинговых продуктов в России и зарубежом.
Все права защищены, 2026
